療愈的植物芳香

中醫常說「三分治，七分養」，治療疾病是醫生的職責，日常的身心養護卻需要人們自己來給予足夠的關注。Deborah Hanecamp便一直在指導人們學習如何進行自我養護，她在曼哈頓開設了一間名為Medicine Mama的療養機構，從來訪者的睡眠、飲食、人際關係等入手，全方位指導他們自我調節身體和精神狀態，找到最適合自己的自然獲得健康的方式。

「通過身體的問題找到心病，就像找到了問題的根源。」

您提出的療養方式很獨特，能詳細介紹一下嗎？

這種理念是通過一對一或者小組成員之間的相互交流，來鼓勵人們找到適合自己的恢復健康狀態的方式。我們希望每個人都能敞開心扉講述自己生活中遇到的困擾，然後，大家彼此鼓勵去消除這些問題，讓每個人都找到適合自己的方式，並堅持這樣做下去。

您是如何開始這份「醫療」事業的？

高中畢業後，我發現大學裏學不到我想要的東西，便決定回泰國，之後待了整整五年。那期間我學習了聲音療法、能量療法和晶體療法，我還在南美的亞馬遜河流域研究了八年草藥，並一直學習瑜伽和冥想。我一點一點去實踐，出版了許多書籍來鼓勵人們自主去解決健康問題。我二十四歲時開設了自己的康復療養中心，樓上有一間瑜伽室，樓下可以體驗不同的療養方式，我一直堅持在這個領域耕耘著。